办公桌是我们日常工作和学习的主要场所。一个合理的办公桌布置能够提升我们的工作效率和学习效果。那么，办公桌宜摆放什么呢？下面，我将为大家介绍一些具体的建议。 一、书籍 对于需要阅读或者写作的人来说，放置适量的书籍是十分必要的。这不仅可以方便我们查找资料，也可以刺激我们的思考。另外，适当将一些具有启发性和激励性的书籍放置在桌子上，也能够帮助我们保持积极的心态和良好的作息规律。 二、文件夹和文具 工作和学习中需要用到的各种文件和文具，如笔记本、文具盒、文件夹、标签纸等等，都应该摆放在桌子上的合适位置。这样可以让我们快速访问所需的资料和工具，提高我们的工作效率。此外，为避免桌子上的物品过于杂乱无章，我们需要定期整理放置的文件和文具。 三、绿植 适当在办公桌上放置一盆绿植，能够缓解工作的紧张气氛，增加我们的舒适感。此外，绿植还可以吸收空气中的有害物质，使室内空气更加清新。但也需要注意，选择养护简单的绿植品种，并定期浇水和修剪。 四、照明设施 切记不可在昏暗的环境下工作或学习，这会疲惫我们的眼睛和大脑，造成视力和健康上的问题。因此，有良好的照明设施很重要。如果你的房间没有足够的自然光线，可以选择白色光源的台灯，在黑暗环境下也能保持我们的视力。 五、艺术品 适当在办公桌上放置一些有品位的艺术品，如画作、摆件、照片等等，不但能够缓解工作或学习中的紧张感，还能够让我们的生活增添一些情趣和品味。 综上所述，一个合理的办公桌布置需要考虑到我们的工作和学习需要，也需要考虑到我们的身心健康。放置适量的书籍和文具，添置一盆绿植、艺术品和适当的照明条件，会让你的办公桌变得更加整洁和舒适，让工作和学习效率更高，保持一个好的心态。