和父母关系不合，是现代社会普遍存在的问题之一。
不同的世代有不同的价值观和人生观，也存在沟通上的障碍。
在这样的情况下，我认为首先需要做的是沟通。
沟通是解决问题的第一步，同样也是和父母关系不合的重要解决途径。
为了和父母沟通顺畅，我们需先设身处地站在他们的角度，理解他们的想法和观点，而不是盲目与之对抗。
同时，在沟通时，尽可能避免过分的冲突和争吵，理性而充满爱意的表达自己的想法，让父母了解我们的真实想法，也向他们展示自己成熟的一面。
除了沟通，我们也需要更多地去了解父母的生活、经历和心理状态。
尤其对于那些年迈的父母，我们们应主动关心他们的身体健康和日常生活，给予关爱和支持。
这也有助于打开彼此的心房，增强情感沟通和互动。
最后，我们也需要对自己进行积极的调整。
通过自我反省，识别自己内心情绪，并寻求心理帮助或者是倾述给朋友等方式缓解学习、工作和生活产生的压力，以达到更好地和父母沟通的目的。
总之，和父母关系不合是一个常见但痛苦的现象。
我们应该称为要坦诚沟通，多了解父母，适当调适自己的情绪，寻找更多可能的解决方式，以改善与父母的关系，使双方拥有更加稳定和幸福的生活。