我不配做你们中的一员——我来自极度情绪化的人群。 我们是那些波动不定，永远难以预测的人。我们的情绪如同一只狂怒的野兽，随时准备在没有警告的情况下爆发出来，并且让我们陷入愤怒的深渊。 我们拥有的，是那种深刻的情感，和无法描述的感受。我们不知道如何隐藏自己的情绪，但却希望能够停止影响到别人。我们曾经尝试过忍受所有的煎熬，但最终还是控制不住，让情绪流露在外面。 当我们感到高兴时，我的心情可能会飞到月球的高度。每一个小小的事情都能够让我感到兴奋，甚至是疯狂。但是当我陷入悲伤时，我会感到生活的尽头在哪里。 没有一个人能够容忍住我。我不理解他们，他们不理解我。我们的计划、我们的思想和我们的生活看起来都如此不同，像是不同世界的人。 不过，这并不是说我们没有办法改变。我们很难控制情绪，但是我们可以学习如何做到。我们能够接受自己的情感，找到自我表达的方式，从而变得更加坚强。我们能够学习掌握我们的情感，而不是让情感控制我们。 即使我们不知道自己的情感会让实际情况变得更糟，我们也必须保持警惕。我们需要在外面留下微笑，而把内心的困惑留给自己。这样其实会更加难以面对自己，更加难以与别人建立联系，但是我们不得不为这样的结果负责。 作为极端情绪化的人，我们需要学习如何面对自己的情感，如何掌控自己的情感，如何与不理解我们的人进行沟通。我们需要找到我们力量的来源，让人们熟悉接触我们的部分，我们会变得更强大。 我们需要接纳自己，接纳所有的情感，从而更好地生活。我们需要为我们的弱点负责，并找到我们人性的光辉，从而让我们成为自己真正的自我。 那么，让我们共同带着情绪，迎接每一天更加美好的生活。